ประโยชน์ของการเดินวันละ 30 นาที

เคยมีคนคำนวณไว้ว่า ในชีวิตของคนคนหนึ่งจะต้องเดินเกือบ 2 แสนกิโลเมตร และแค่คุณเดินเพิ่มระยะทางมากขึ้นอีกนิด เดินให้ไกลอีกหน่อย หรือเดินให้เร็วอีกเล็กน้อย การเดินก็จะกล า ยเป็นการออ …

ประโยชน์ของการเดินวันละ 30 นาที Read More

ก่อนปลูกต้นไม้ควรรู้ไว้ สีดินแต่ละสี บอ กถึงอะไรบ้าง

ดินเป็นสิ่งสำคัญอีกหนึ่งอ ย่ างที่ทำให้พืชต้นไม้นั้นเจริญเติบโตได้ดี ฉนั้นในการที่เราจะปลูกผักต้นไม้เราควรศึกษารู้จักดินให้ดี ว่าดินแบบไหนเหมาะที่จะทำอะไร เ พ ร า ะถ้าเราปลูกในดินที่เหมาะสมพืชของเราก็จะโตเร็ว …

ก่อนปลูกต้นไม้ควรรู้ไว้ สีดินแต่ละสี บอ กถึงอะไรบ้าง Read More

6 อย่ างกาแฟผสมรวมกัน ทำดื่ มแล้วดีประโยชน์เพียบ

กาแฟเป็นเครื่องดื่ มที่หล า ยๆคน มักจะดื่ มในช่วงเช้าๆก่อนออ กไปทำงาน เพื่อให้ร่างกายรู้สึกตื่นตัวพร้อมรับมือในวันนั้นๆ เพื่อนๆคนไหนที่ชอบการดื่ มกาแฟเป็นประจำอยู่ทุกวัน …

6 อย่ างกาแฟผสมรวมกัน ทำดื่ มแล้วดีประโยชน์เพียบ Read More

มิตรภาพ 10 แบบที่ไม่ควรคบ มีแต่จะทำให้ชีวิตต่ำลง

เคยตั้งคำถามไหมว่าทำไมเราถึงต้องมีเพื่อน ทำไมเราถึงไม่อยู่คนเดียว บางคน มีเพื่อนเป็นร้อยแต่ในหนึ่งร้อยคนนั้นจะมีคนที่จริงใจกับเราสักกี่คน เราจะนับคนแบบไหนเป็นเพื่อนแล้วคนแบบไหนที่เราไม่ควรคบเป็นเพื่อนวันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องนี้กัน คำว่ามิตรภาพนั้น มันเป็นสิ่งที่สวยงามเสมอ เพราะเวลาที่เราจะคบใครสักคนเป็นเพื่อน หรือเป็นคนรู้จัก ไม่ว่าจะสนิทหรือไม่สนิทก็ต …

มิตรภาพ 10 แบบที่ไม่ควรคบ มีแต่จะทำให้ชีวิตต่ำลง Read More

เมื่อเราโตพอ เราจะเข้าใจว่าอะไรที่ควรทำในชีวิต

บางคนโตก็โตแต่ตัว โตแต่อายุ แต่วุฒิภาวะถือว่าสอบตก บางทีไม่ใช่แค่ว่าอายุเยอะแล้วเราต้องเคารพ หรือให้เกียรติเสมอไป แต่บางทีเราควรที่จะเคารพใครสักคน ด้วยวุฒิภาวะและความคิด เพราะการมีอายุเยอะกว่า ไม่ใช่เครื่องหมายว่าเขานั้นควรเคารพเสมอไป เพราะบางทีคนที่อายุเยอะกว่าเรา …

เมื่อเราโตพอ เราจะเข้าใจว่าอะไรที่ควรทำในชีวิต Read More

ออมเ งิ น จากร้อยสู่ล้าน เ งิ นเดือนน้อยก็ทำได้

วันนี้เราจะพามาดูเคล็ ดลั บในการออมเ งิ น ออมยังไงให้มีเ งิ นเก็บ คนเ งิ …

ออมเ งิ น จากร้อยสู่ล้าน เ งิ นเดือนน้อยก็ทำได้ Read More

4 แนวทางสอนลูกให้มีความเข้มแข็ง โตขึ้นเอาตัวรอ ดได้

การฝึกสอนลูกไม่ใช่หน้าที่ของครูที่โรงเรียนฝ่ายเดียว แต่เป็นหน้าที่ของผู้ปกครองที่จะต้องปลูกฝังการใช้ชีวิตให้เป็น เพราะที่โรงเรียนเขาไม่ได้สอนทุกเรื่อง ฉนั้นการสอนลูกหลานจึงเป็นหน้าที่อีกหนึ่งอ ย่ างของผู้ปกครองเมื่อลูกอยู่ที่บ้าน ไม่เพียงความรู้และความสามารถเท่านั้น การฝึกฝนจิตใจให้เข้มแข็ง ถือเป็นเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม เพราะเราไม่สามารถอยู่กับลูก …

4 แนวทางสอนลูกให้มีความเข้มแข็ง โตขึ้นเอาตัวรอ ดได้ Read More

วิ ธีเป็นภรรย าที่ดีของสามี เป็นแม่ที่ดีของลูก

ความจริงแล้วผู้ชายเขาชอบผู้ญิงสวยก็จริง แต่นั่นคือความชอบแต่คนที่จะมาเป็นคู่ชีวิตเขาได้มันต้องสวยมาจากภายใน ความสวยจากภายในจะทำให้คู่ชีวิตของเรายืนย าวฉนั้นวันนี้เราจะพาสาวๆมาเช็คความเป็นภรรย าที่ดีเป็นแม่ที่ดีของลูกกันหน่อยว่าจะมีกันสักกี่ข้ อจะเป็นอ ย่ างไรเราไปดูกันเลย การได้แต่งงาน กับผู้ชายที่ดี …

วิ ธีเป็นภรรย าที่ดีของสามี เป็นแม่ที่ดีของลูก Read More

ก่อนลาออ กจากงาน ตอบคำถามตัวเองให้ได้ก่อน

เชื่อว่าหล า ยคนคงอย ากจะลาออ กจากงานที่ทำอยู่ แต่ก่อนจะลาออ กเราเชื่อว่าต้องมีคำถามเกิดขึ้น มากมาย ซึ่งคำถามแต่ละอ ย่ …

ก่อนลาออ กจากงาน ตอบคำถามตัวเองให้ได้ก่อน Read More

ทำได้ง่ายๆ แก้เท้าดำ มือ ดำให้ใสเนียนนุ่มด้วยของใกล้ตัว 10 อ ย่ าง

สำหรับการดูแลตัวเองนอ กจากจะดูแลผิวหน้าแล้วมือเท้าเล็บเราก็ต้องดูแลให้ข า วใสเนียนนุ่มอยู่เสมอ โดยเฉพาะคุณสาวๆยิ่งต้องดูแลเป็นพิเศษ หน้าสวยแต่มือก็ดำ เท้าก็ดำคงไม่ดีแน่หล า ยคนอาจจะบอ กว่าทำยังไงก็ไม่ข …

ทำได้ง่ายๆ แก้เท้าดำ มือ ดำให้ใสเนียนนุ่มด้วยของใกล้ตัว 10 อ ย่ าง Read More