ไปเปลี่ยนคนอื่น พย าย ามแค่ไหน มันก็ไม่ได้ผลหรอ ก แต่ถ้าเปลี่ยนที่ตัวเรา ที่มุมมองที่ความคิด มันจะทำให้เรามีความสุขมากขึ้น เพราะเอาจริง ๆ เรามักเอาความรู้สึก เอาความสุข ไปผูกไว้กับคนอื่นเสมอ คาดหวังให้
ทุกอ ย่ างรอบตัว เป็นไปดั่งใจเราทุกอ ย่ าง พอมันไม่เป็นแบบนั้นเราก็ไม่มีความสุข แต่ถ้าเรากลับมาเปลี่ยนความคิด เปลี่ยนแว่นที่ใช้มองโลกใหม่ เราจะเห็นทุกอ ย่ างในมุมที่ต่างมากขึ้น จากที่เคยต้องรอความสุขจากคนอื่น
เรากลับมีความสุขได้ด้วยตัวเอง ไม่มีอะไรที่มันเปลี่ยนไม่ได้หรอ ก แค่เราปรับมุมที่มองมันก็เปลี่ยนแล้ว วันนี้เรามีข้ อคิดในการใช้ชีวิตอ ย่ างไรให้มีความสุข เพราะหล า ยคนไม่ยอมปล่อยวาง จึงทำให้ชีวิตนั้นยังคงทุ ก ข์ใจอยู่ ให้ข้ อคิดนี้เป็นตัวช่วยทำให้ชีวิตของคุณได้มีความสุขมากขึ้น
1. คิดบวกเสมอ เชื่อมโยงทุกอย่ างกับความคิดบวก ทุกสิ่งอ ย่ างที่เกิดขึ้น ล้วนเอาความคิดบวกมาเชื่อมโยงได้ หาเหตุผลที่ทำให้เรา ขอบคุณ ที่มันเกิดขึ้น มองให้เห็นถึง สิ่งที่ดีที่สุด ที่เราจะเรียนรู้จากสิ่งเหล่านั้นได้
2. ปล่อยมันไป อย่ าเสี ยเวลากับสิ่งที่ผ่าน มา ผ่านแล้วให้ผ่านไปเลย อย่ าจมปลักกับเรื่องที่ผ่าน มา มันแก้ไขอะไรไม่ได้ และเวลาก็ยังเดินต่อไปไม่เคยหยุด จบไปแล้ว ก็ให้เป็น อ ดีต ไปเลย
เราจงอยู่กับปัจจุบัน และทำอนาคตของให้ดีที่สุด เท่าที่เราจะทำได้ ทุกวินาทีที่เราอยู่กับอ ดีต อยู่กับความทุ กข์ เราแค่อยู่เพื่อ ห า ยใจ ทิ้งไปวันๆ นั่นไม่ใช่การใช้ชีวิต การใช้ชีวิตจริงๆ คือ อยู่แล้วต้องอยู่แบบมีความสุข
3. เราต้องก้าวต่อไปไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ถึงแม้ว่าเราจะผิ ดหวัง จะเสี ยใจ เราต้องก้าวต่อไปข้างหน้าทันที ไม่มีเสี ยเวลาคร่ำครวญ จงทำในสิ่งที่เราต้องการในชีวิต ต้องไม่มีอะไร หยุด หรือ ขวางหน้า เราได้สิ
4. ทำต ามความต้องการของเรา มากความคาดหวังของคนอื่นๆ ทำต ามหัวใจตัวเอง อย ากเป็นแบบไหน อย ากเรียนอะไร อย ากกินอะไร อย ากเที่ยวที่ไหน จงทำในสิ่งที่ตนเองชอบ หรือถนัด ไม่ใช่สิ่งที่คนรอบข้างมองว่าดี บางอย่ างมันก็อาจจะดีสำหรับคนอื่น แต่อาจไม่ใช่สำหรับเราไง
5. เลิกใส่ใจ ในบางสิ่งที่ไม่จำเป็น คนจะมองเราแบบไหน จะคิดว่าเราเป็นยังไง จะพูดถึงเราอ ย่ างไร มองการใช้ชีวิตเรายังไง ไม่จำเป็นต้องแคร์ไปทุกเรื่องก็ได้ อ ย่ าไปเสี ยเวลา ไปกับอะไรที่ทำให้ไม่มีความสุข จำไว้ว่าใช้ชีวิตให้เป็น ของขวัญ อันล้ำค่า อย่ าเสี ยเวลากับสิ่งที่ไม่ใช่เลย
ความสุขในชีวิตที่แท้จริง 7 ประการ
1. ความสุข ไม่ใช่ รถคันหรู แต่ เป็น การขั บรถถึงบ้ า นปลอ ดภั ย
2. ความสุข ไม่ใช่ การได้กินอ า ห า ร ดีๆ ใช้ของแพงๆ แต่ คือ การมีสุ ข ภ า พ ร่ า ง ก า ย แข็งแร ง
3. ความสุข ไม่ใช่ ตอนประสบความสำเร็จมีคนยินดี แต่ เป็นตอนผิ ดหวัง แล้วมีคนคอยอยู่ให้กำลังใจ
4. ความสุข ไม่ใช่ ยศฐาบร รดาศักดิ์ แต่ เป็นใครๆก็พูดว่า คุณเป็นคนที่มีศักดิ์ศรี น่าเคารพนับถือ
5. ความสุข ไม่ใช่ คนรักเราสวยหรือหล่อ แต่ คือ การได้เห็นรอยยิ้มของคนที่เรารักได้บ่อยหรือไม่
6. ความสุข ไม่ใช่ การมีเงินเก็บเยอะ แต่ คือ การมีเวลาได้ทำในสิ่งที่ชอบ
7. ความสุข ไม่ได้อยู่ที่ การมีบ้ า นหลังใหญ่ แต่ อยู่ที่ ในบ้ า น มีรอยยิ้มเสี ยงหัวเราะแค่ไหน
ที่มา khoddeeja
