เชื่อว่าทุกคนอย ากจะใช้ชีวิตในบั้นปล า ยให้มีความสุขสนุกและที่สำคัญคือไม่ทำให้ลูกหลานต้องลำบากใจ สำหรับใครที่อายุเริ่มจะแก่แล้ว วันนี้เรามีวิ ธีการใช้ชีวิตมาฝากกัน เผื่อใครที่คิดว่าเป็นแนวทางที่ดีก็สามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตตัวเองได้เลย
1. ไม่ต้องคอยทวงบุญคุณคน
เมื่อแก่ตัวแล้ว บางครั้งเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณเคย ช่วยเหลือใครไว้ หรือคนอื่นเคยทำดีกับคุณแค่ไหน ก็จงปล่อยมันให้ผ่านไปเสี ยเถิด แค่คุณรู้ตัวเองก็พอ แล้ว เช่น ถ้าลูกๆ เขาขอให้คุณไปช่วยดูหลาน ก็อย่ า ได้หงุ ดหงิ ดใส่ ไม่ต้องไปบ่ นต่อหน้าหลานว่าลำบ าก เ พ ร า ะถ้าตัวคุณอย ากทำก็ทำไป แต่หากไม่เต็มใจที่จะ ทำ ก็แค่หาข้ ออ้างไป ก็แค่นั้นแหละ
2. จงใช้ชีวิตโดยไร้ความกังวล
เมื่ออายุมากแล้ว เราควรจะได้ใช้ชีวิตอย่ างไร้กังวล ส่วนเรื่องของลูกๆหลานๆ อะไรที่คุณพอที่จะช่วยได้ ก็ช่วย และส่วนไหนที่อยู่นอ กเหนือที่จะช่วยเขาได้นั้น หรือลูกไม่ต้องการให้คุณช่วย ก็ไม่ต้องเป็นกังวลไป อย่ าเข้าไปก้าวก่ายชีวิตพวกเขามากจนเกินไป แก่แล้ว ก็จัดการเรื่องของตัวเองให้ได้ก็เพียงพอแล้ว ไม่ต้องทำ อะไรให้มันยุ่งย าก เ พ ร า ะจะยิ่งทำให้ตัวเองยิ่งลำบ าก
3. อายุมากแล้วต้องใจกว้างๆ
เมื่อเราแก่แล้วไม่ไปต้องเคร่งครัดอะไรมากมาย นักหรอ ก จงทำใจให้กว้างๆ เข้าไว้ จงมองโลกใน แง่บวก อย ากจะกินอะไรก็กิน อย ากใส่อะไรก็ใส่ ไม่ต้องไปกลั วการใช้เ งิ น เ พ ร า ะช่วงนี้เป็นช่วงชีวิต ที่ควรใช้เ งิ นกับตัวเองบ้าง ถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเอง เมื่อสิ้ น ใจเ งิ นก็เอาไปไม่ได้อยู่ดี
4. ต้องอยู่ให้ได้ด้วยตัวเอง
เ พ ร า ะเมื่อคนเราแก่ตัวลงนั้น ก็ย่อมต้องพึ่งพาตัวเอง ให้เป็น เ พ ร า ะลูกๆหลานๆ คงไม่สามารถอยู่กับเราได้ ตลอ ดไป จงอย่ าเอาความหวังที่จะให้ลูกหลานดูแล ไปฝากไว้ที่เขา เ พ ร า ะลูกนั้นก็มีงานที่ต้องรับผิ ดชอบ หากเราทิ้งภาระไว้ที่เขา ก็เท่ากับว่าเพิ่มความกดดั น ให้เขาอีก และเวลาคุณไปอยู่กับลูก ก็มักจะพูดเรื่องที่ ไม่ควรพูด สู้อยู่ที่บ้านของคุณเองดีกว่า และที่สำคัญ อย่ าแบ่ งสมบัติให้ลูกจนเกินไป เ พ ร า ะของพ่อแม่ยัง ไงมันก็ต้องตกเป็นของลูกอยู่วันยังค่ำ แต่ว่าของลูก อย่ างไรซะก็เป็นของลูกอยู่ดี
5. จงทำชีวิตให้มีสีสัน
เ พ ร า ะมันจะทำให้ชีวิตเรานั้นเต็มไปด้วยเ สี ยงเพลง เต็มไปด้วยความสดใส จงทำอะไรที่น่าสนใจ ผ่อน คล า ยอารมณ์บ้าง จงยิ้มแย้มแจ่มใส ปล่อยวางปัญหา และความทุ กข์ออ กไปบ้าง จงทำตัวเองให้มีความสุข เ พ ร า ะอายุเราก็ไม่ใช่น้อยๆแล้วนะ
6.สุ ข ภ า พที่ดีคือสิ่งสำคัญ
เ พ ร า ะการมีสุ ข ภ า พที่ดี ร่างกายที่แข็งแร งนั้น คือ สิ่งที่สำคัญเป็นอย่ างมากเลยก็ว่าได้ เมื่อเราอายุ เยอะแล้ว ยิ่งแ ก่ตัวก็ยิ่งสำคัญ เ พ ร า ะสุ ข ภ า พที่แข็ง แร งนั้น มันดีต่อ การใช้ชีวิตมากๆ จงเลือ กกินแต่อาหารที่มีประโยชน์ นอนหลับ พักผ่อนให้เพียงพอ เมื่ออายุมากขึ้น จงสนใจเรื่องคนอื่นให้น้อย เรียนรู้ วิ ธีการดูแลสุ ข ภ า พที่ถูกวิ ธี แล้วชีวิตคุณจะได้มีความ สุข สนุกในสิ่งที่คุณนั้นได้ทำ
ที่มา kid-si
