ความอิ จ ฉ าไม่ว่าจะอยู่ในสังคมแบบไหนเราก็มักจะเจอคนประเภทนี้อยู่ทุกที่ ขนาดเพื่อนคบกัน มาตั้งแต่เด็กยังเกิดความอิ จ ฉ าได้ น้อยคนนัก ที่จะเกิดมาบนโลกนี้แล้ว ไม่เคยถูกใครอิ จ ฉ าเลย การถูกอิ จ ฉ า ริษย าจากคนในที่ทำงานโรงเรียน มหาวิทย าลัย มักเกิดขึ้นได้เสมอ ซึ่งถ้าหากคุณโชคดี
พอคนที่อิ จ ฉ าคุณ ก็จะไม่สามารถทำอะไรคุณได้ ทำได้เพียงแค่แอบมองคุณจากมุมมืด พร้อมส่งสายต าอิ จ ฉ า มายังคุณเท่านั้น แต่ถ้าคุณโชคร้ า ย คุณก็อาจโดนคนประเภทนี้ ออ กมาเล่นงานคุณจังๆ จนเ จ็ บหนักเสื่อมเ สี ย ชื่อเ สี ยงได้เช่นกัน อ ย่ างไรก็ดี ไม่แน่ว่าความร้ ายกาจ ของคนที่อิ จ ฉ าคุณอยู่นั้น อาจถูกสยบลงได้ หากคุณมีวิ ธีจัดการที่ดี กับปัญหาดังกล่าว ซึ่งวิ ธีจัดการจะมีอะไรบ้างนั้นไปติดต ามกันเลย
1.เข้มแข็งเข้าไว้
บางคนกว่าจะทราบว่า มีคนอิ จ ฉ าหรือลอบใส่ความ ก็มาสังเกตได้เมื่อสายไปเ สี ยแล้ว เช่นเพื่อนร่วมงานทั้งออฟฟิศต่างได้รับข้อมูลเท็จ เกี่ยวกับตัวคุณจากคนๆนั้น และไม่มีใครอย ากคบหาสมาคม กับคุณอีกถ้าเป็นเช่นนี้ ขอให้เข้มแข็งเข้าไว้ ยืด อ กเชิดหน้าให้มั่นจะแอบร้องไห้ก็ได้ ถ้าร้องเสร็จแล้วต าไม่แดง เ พ ร า ะ ถ้าคุณไปแอบร้องไห้ หรือทำต าแดงๆก็เท่ากับเข้าล็อ กต ามที่เขาต้องการ แล้วเขาก็จะจัดปฏิบัติการลอบเมาท์ต ามมาอีกชุดใหญ่
2.กระตุ้นให้มีการทำงานเป็นทีม
เ พ ร า ะ การทำงานเป็นทีม จะสำเร็จได้ทุกคนต้องหัน มาร่วมมือ กัน ซึ่งการทำเช่นนั้น ก็อาจทำให้คุณและคนที่อิ จ ฉ าคุณ ได้มีโอกาสศึกษานิสัยใจคอ กัน มากขึ้น กว่าเดิมเข้าใจกัน มากกว่าเดิม นำไปสู่การเลิกอคติหรือมองกันในแง่ร้ า ยได้
3.สร้างความน่าเชื่อถือในหมู่เพื่อนร่วมงาน
ไ่ม่มีอะไรสามารถ สร้างแ ร งหนุนให้กับคุณ และผลักคำกล่าวหาร้ า ยๆ ออ กไปได้เร็ว เท่ากับการได้รับการยอมรับ จากคนรอบข้าง หากคุณได้รับการยอมรับจากทีม หรือคนอื่นๆที่มีความเชื่อมั่นในตัวของคุณ พวกเขาจะไม่สนใจคำว่า ร้ า ยนิ น ท า จากคนที่อิ จ ฉ าคุณ แต่ประการใดและจะทำให้คนที่อิ จ ฉ าคุณอยู่นั้น ต้องยอมจากไปแต่โดยดี
4.หยิบยื่นความเป็น มิตร
แม้ว่าคุณอาจได้ยิน หรือพอจะรู้สึกได้ว่า มีคนบางคนแอบอิ จ ฉ าคุณอยู่ แต่การเดินหน้าเข้าไปลุหรือเข้าไปจัดการกับคู่กรณี อาจไม่ใช่ทางออ กที่ดีนัก หากทำได้ลองมีน้ำใจทำสิ่งดีๆ กับเขาคนนั้นก่อนจะดีกว่า เช่น พูดกับเขาดีๆ หรือมีขน มก็แบ่งกันการลองทำสิ่งดีๆ แก่กัน อาจช่วยเปิดโอกาส
ให้คุณและเขาคนนั้น ได้รู้จักกันดียิ่งขึ้น และทำให้สถานการณ์ ต่างๆเปลี่ยนไปในทางที่ดีได้ค่ะ แต่ถ้าหากลองทำแล้วยังไม่เป็นผล ก็อ ย่ านำเรื่องนี้มาเก็บเป็นอารมณ์ให้กังวลใจไปเลย เ พ ร า ะ คนเราก็มีได้หล า ยมุมหล า ยความรู้สึก เราไม่อาจทำให้ทุกคน รู้สึกดีกับเราได้ทั้งหมด หรือถ้าสบโอกาส ลองสังเกตดูก็ได้ว่า เขาคนนั้นทำนิสัยเดียวกันกับเพื่อนร่วมงานคนอื่นๆหรือไม่ ถ้าทำก็เป็นไปได้ว่า นั่นคือตัวตนของเขา และไม่ได้มีแต่คุณที่เจอเขาอิ จ ฉ าใส่
5.มุ่งมั่นในหน้าที่ของตัวเอง
การเปลี่ยนจุดหมาย ในการทำงาน แทนที่จะพัฒนางานของตนเองให้ดีขึ้นไป หาคนที่อิ จ ฉ าหรือจ้องจะทำไม่ดีกับคุณอยู่ นั้นไม่ใช่เรื่องที่ควรทำ คุณควรเอาเวลาในออฟฟิศไปมุ่งมั่น พัฒนางานของตนเอง ให้ดียิ่งขึ้น ศึกษาความต้องการขององค์กรเป้าหมาย ของหัวหน้างานฯลฯแล้วปรับปรุง การทำงานของตนเองให้เป็นไปในทิศทางนั้นๆ เพื่อที่ว่าอ ย่ างน้อย เพื่อนร่วมงานคนนั้น ก็จะได้ไม่สามารถทำล า ย หรือพูดถึงคุณในแง่ไม่ดีได้นั่นเอง
6.หากปัญหารุนแ ร งเข้าพบหัวหน้าย่อมดีที่สุด
ไม่ได้หมายความว่า คุณต้องเข้าไปร้องไห้ฟูมฟาย ขณะเล่าให้ผู้จัดการ หรือหัวหน้าของคุณฟัง เ พ ร า ะ มันจะดูเหมือนเด็กถูกเพื่อนแกล้ง แล้วเข้าไปฟ้องครู ถ้าจะเข้าพบหัวหน้าเพื่อแจ้งถึงปัญหาดังกล่าวให้รับรู้ การวางตัวให้เหมาะสมก็เป็นสิ่งจำเป็น เช่นเอ่ยถึงปัญหาและความวิตกกังวลของคุณ ขอคำแนะนำในการปฏิบัติตัว กับปัญหาดังกล่าว เรียกว่าทำตัวให้เป็นผู้ใหญ่ที่สุด เท่าที่จะทำได้ดีกว่า
7.กันไว้ดีกว่าแก้
การป้องกันการเกิดความอิ จ ฉ าในหมู่เพื่อนร่วมงาน อาจทำได้หล า ยแบบ เช่น การกล่าวชื่นชมทุกๆคน ที่มีส่วนต่อความสำเร็จในงาน เพื่อนร่วมงานบางคน อาจหาความมีส่วนร่วมไม่เจอ แต่ก็ขอให้พย าย ามนึกให้ออ กแม้จะเล็กน้อย แต่การกล่าวชมออ กไป เผื่อแผ่ความดี ความชอบออ กไปจะทำให้คุณไม่ตกเป็นเป้าจากคนขี้อิ จ ฉ าเหล่านั้น อีกทั้งยังทำให้คนที่ได้รับคำชม หรือ การพูดถึงจากคุณไม่รู้สึกอิ จ ฉ าคุณด้วย
8.ไม่ว่าอ ย่ างไรเป็นคนน่ารักไว้ก่อน
แม้ว่าจะมีคนทำไม่ดีกับคุณอ ย่ างมาก แต่ถ้าคุณอ ดทนกับมัน และใจดีพอ ที่จะไม่ถือสา หาความกับเรื่องไร้สาระเช่นนี้ ก็เป็นไปได้ว่าเมื่อเวลาผ่านไป ความรู้สึกอิ จ ฉ านั้น ก็จะถูกแทนที่ด้วยความเป็นเพื่อนที่ดีต่อ กันได้นั่นเอง แต่ถ้าวันใดตัวคุณเอง กล า ยเป็นฝ่ายอิ จ ฉ าคนอื่นบ้าง ก็จัดการกับความรู้สึกของตัวเอง ก่อนที่จะไปทำร้ า ยใครดีกว่านะคะ
ที่มา ASTVผู้จัดการออนไลน์ boktorth
