ความรักนอ กเหนือจากความรักที่พ่อแม่ ครอบครัว เพื่อน แล้วยังมีความรักที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คนเราควรมีกับตัวเองมากที่สุดคือความรักให้กับตัวเอง หากว่าคุณสามารถรักตัวเองได้ การรักและเ สี ย สละให้กับคนอื่นยิ่งเป็นเรื่องง่าย รักแรกที่ควรเริ่มขึ้นเมื่อเราพบความทุ ก ข์คือเริ่มรักตัวเอง
1.ไม่จมอยู่กับเรื่องเ ศ ร้ า
จงเป็นคนสดใสน่ารัก มีจิตใจดีอ ย่ างสม่ำเสมอ แล้วเรื่องดีๆ และคนดีๆเข้ามาหาเอง ถ้าวันใดเจอเรื่องเล วร้ าย ก็อ ย่ าไปคิดว่าวันนี้คือวันแย่ของคุณ แต่ให้คิดซะว่า เป็นบทเรียนใหม่ในชีวิต หยุดกังวลกับความแก่ ที่จะมาถึง ไม่ว่าคุณจะกลัวแก่หรือไม่ อายุคุณก็เพิ่มมากขึ้นเสมอ ฉะนั้นแล้วลองเข้าใจมัน และยอมรับการเปลี่ยนแปลง ที่เกิดขึ้นกับเรา และคิดหาทางว่า ทำยังไงดีเราจึงจะไม่กล า ยเป็น ผู้ใหญ่ที่น่าเบื่อหน่ายเช้นนี้จะดีกว่านะ
2.ไม่วิ่งต ามแฟชั่น
ไม่จำเป็นต้องอัพเดทเทรนด์แฟชั่นอยู่เรื่อยๆหรอ กนะ แค่ลงทุน ซื้ อเสื้อผ้าคลาสสิก เนื้อผ้าดีๆ เช่น เสื้อเชิ้ต เสื้อยืด สีขาว แบบที่เหมาะกับคุณ ก็พอแล้วล่ะนะ เ พ ร า ะนั่น เป็นเสื้อผ้าที่ทันสมัยตลอ ดกาลไม่มีวันตกยุค คุณจะดูดีได้เสมอ เมื่อสวมใส่
หยุดเปลี่ยนสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้แล้ว ไม่ต้องไปมัวเ สี ย เวลา ไปกับการมานั่งคิด นั่งกังวลถึงสิ่งที่คุณ ไม่มีวันเปลี่ยนแปลงได้เหมือนเรื่องอ ดีตที่ผ่านไปแล้ว ยังไงมันก็ กลับไปแก้อะไรไม่ได้ จำไว้ว่าอ ดีตก็คืออ ดีต แต่เราจงทำปัจจุบัน ให้ดีที่สุดจะดีกว่านะ
3.หยุดโ ท ษตัวเองได้แล้ว
คุณต้องรู้จักมีเมตต ากับตัวเองด้วยทุกครั้ง ที่ทำผิ ดพลาดอ ย่ าคอยแต่โ ท ษว่า เป็นความผิ ดของตัวเอง เ พ ร า ะนั่นไม่ได้ช่วยให้คุณย้อนเวลากลับไป แก้ไขอะไรได้เลย คุณต้องรู้จักให้อภั ยตัวเอง สิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ปล่อยไปทิ้งไปเท่านี้ ชีวิตก็มีความสุขมากแล้ว
4.ไม่จมอยู่กับเรื่องเ ศ ร้ า
จงเป็นคนสดใสน่ารัก มีจิตใจดีอ ย่ างสม่ำเสมอ แล้วเรื่องดีๆ และคนดีๆเข้ามาหาเอง ถ้าวันใดเจอเรื่องเล วร้ าย ก็อ ย่ าไปคิดว่า วันนี้คือวันแย่ของคุณ แต่ให้คิดซะว่า เป็นบทเรียนใหม่ในชีวิต หยุดกังวลกับความแก่ที่จะมาถึง ไม่ว่าคุณจะกลัวแก่หรือไม่ อายุคุณก็เพิ่มมากขึ้นเสมอ ฉะนั้นแล้วลองเข้าใจมัน และยอมรับการเปลี่ยนแปลง ที่เกิดขึ้นกับเรา และคิดหาทางว่าทำยังไงดี เราจึงจะไม่กล า ยเป็นผู้ใหญ่ ที่น่าเบื่อหน่ายเช้นนี้จะดีกว่านะ
5.ไม่ทำตัวเพอร์เฟกต์
อ ย่ าใช้ชีวิตกระห า ยความสมบูรณ์ เลิกใช้ชีวิตบนความคาดหวังของคนอื่น และขณะเดียวกัน คุณต้องหยุดคาดหวังกับตัวเอง คาดหวังได้แต่อ ย่ ามากไป ไม่อ ย่ างนั้น คุณจะไม่มีวันพบความสุขซักที สนุกกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าให้มาก
6.หยุดอ ดทนกับความสัมพันธ์ห่วยๆ
เมื่อคบใครที่นิสัยแย่ๆ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนแฟนหรือใครก็ต าม ให้รีบหยุดความสัมพันธ์นั้น ไม่ต้องทนต่อไป จำไว้ว่าคุณไม่มีวันเปลี่ยนแปลงคนอื่นได้ ลองไปเจอผู้คนใหม่ๆ แล้วคบคนที่ดีกว่าดีกว่าทนกับความรู้สึกเดิมๆนะ
ที่มา stand-smiling
