เชื่อว่าหล า ยคนในที่นี้ก็คงจะเป็นกันนะ ในการที่จะอยู่คนเดียว เพราะการอยู่คนเดียวนั้นเป็นเรื่องปกติที่เราอาจจะเจอบ้าง แต่การอยู่อ ย่ างโดดเดี่ยว สำหรับบางคนอาจจะนานเป็นเดือน เป็นปี เป็นสิบปี หรือตราบจนสิ้นลม ห า ยใจสุดท้าย แล้วจะอยู่คนเดียว อยู่กับความโดดเดี่ยวอ ย่ างไรให้มีความสุขมากกว่าทุ ก ข์ มักมีหล า ยเหตุผลที่ทำให้ต้องอยู่คนเดียว อาจมีหล า ยเหตุผลที่ทำให้คนเราต้องอยู่คนเดียวทั้งที่เต็มใจหรือมีความตั้งใจ
การต้องอยู่คนเดียวอ ย่ างโดดเดี่ยวนั้น ส่วนใหญ่จะเป็นช่วงเวลาที่ทุกช์ที่สุด หรือ กำลังมีความทุ ก ข์ หรือความยุ่งย ากใจ ปัญหาความ รัก หรือมีปัญหาส่วนตัวบางอ ย่ าง ปัญหาเรื่องงาน ที่ต้องจัดการ จึงเป็นช่วงเวลาที่ชีวิตต้องใช้พลังอ ย่ างมากที่จะก้าวข้ามไป หรือใช้การ เรียนรู้อ ย่ างมากเพื่อให้เข้าใจความโดดเดี่ยวและอยู่กับมันได้ ซึ่งอาจจะต้องใช้เวลาเป็นปีๆ อาจเป็นสิบปี ยี่สิบปี กว่าจะผ่านไปได้
เมื่อเรียนรู้การมีชีวิตอ ย่ างโดดเดียวอ ย่ างเข้าใจ เข้าถึงและอยู่กับมันได้แล้ว ก็จะมีแต่ความสุข ไม่มีความรู้สึกว่าเหงา หรือเป็นทุ ก ข์ เพราะอยู่คนเดียว มีความสุขกับการได้ทำในสิ่งที่อย ากจะทำ ซึ่งบางอ ย่ างค่อนข้างย าก และไม่สามารถทำได้ การเข้าใจถึงความเป็นไป ของธรรมชาติ สิ่งมีชีวิตในโลกนี้มีเยอะแยะมากมายที่ต้องอยู่อ ย่ างโดดเดี่ยว
สาว ๆ หล า ยคนที่ยังกลัวการใช้ชีวิตโสด หรือเพิ่งจะโสดมาหมาด ๆ เราอย า กจะบอ กว่า ไม่ต้องแคร์ไม่ต้องเ สี ยน้ำต าให้ใครค่ะ เพราะนี่เป็นยุคที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ เขาหัน มาดูแลร่ า ง ก า ย และหัวใจของตัวเองให้แข็งแรงแถมเข้มแข็งขึ้นได้แบบไม่ต้องง้อใคร ถึงแม้จะต้องอยู่ตัวคนเดียว แต่เราก็สามารถเอ็นจอยไปกับชีวิตสนุก ๆ นี้ได้นะ ไม่เชื่อลองต ามเรามาดูกันเลย
1. เพิ่มความแปลกใหม่ให้ชีวิต ด้วยการทำสิ่งที่ต่างจากเดิม
ไม่ว่าจะเป็นการตัดผมใหม่ การทำสีผมใหม่ หรือ การแต่งตัวสไตล์ใหม่ ๆ แบบที่คุณไม่เคยทำมาก่อนก็สามารถช่วยเพิ่มสีสัน และความแปลกใหม่ให้กับชีวิตขึ้นได้เช่นกันค่ะ เพราะอ ย่ างน้อย ๆ ในทุก ๆ วัน คุณก็จะมีอะไรสนุก ๆ ทำ อ ย่ างเช่น ครีเอทการแต่งตัวให้กับตัวเอง รับรองว่าเป็นอีกหนึ่งเทคนิคดี ๆที่จะทำให้คนรอบข้างรวมถึงตัวเราเอง ตื่นต าตื่นใจไม่น้อยเลย
2. มีเงินเท่าไร เปย์ตัวเองให้หมด
เวลาเป็นโสดแต่ละที มักทำให้เราฉุกคิดได้ว่า คงไม่มีใครรักเรา เท่ากับตัวเราเองที่ยืนอยู่ตรงนี้อีกแล้วหล า ยคนอาจเคยละเลยตัวเอง เพราะมัวแต่ใส่ใจคนอื่น มากจนเกินไป ฉะนั้น จงหัน มาซื้ อ ความสุขให้ตัวเองบ้ า ง
ไม่มากก็น้อย เพราะมันถือเป็นการแสดงออ กว่า เรานั้นยังรักและเคารพตัวเองอยู่ นอ กจากนี้การใช้เงินแก้ปัญหา ก็ถือเป็นอีกหนึ่งวิ ธีระบายความเ ค รี ย ดที่ดีไม่น้อย แต่อ ย่ าใช้มากเกินตัวล่ะ
3. ออ กไปพบปะเพื่อนฝูง เจอความสดใส
สิ่งหนึ่งที่จะเยียวย า เราได้ดี หลังผ่านความเศร้ามา นั่นคือ การออ กไปพบปะผู้คน และสิ่งแวดล้อมรอบข้างบ้ า งเพราะมันอาจมีผลช่วยให้เราเปลี่ยนแปลงความคิดตัวเอง ไม่จมอยู่กับความหดหู่
แถมยังได้รับมุมมอง และทัศนคติดี ๆ จากคนเหล่านี้กลับมาด้วย และอีกอ ย่ างหนึ่งที่ลืมไม่ได้เลยก็คือ เพื่อนยังคงเป็นความสนุกสนาน ที่จะทำให้เรารู้สึกดีขึ้น โดยไม่ต้องร้องขออะไรเลยแม้แต่นิดเดียว
4. ใช้เวลาว่างไปกับสิ่งที่รักและชอบ
หล า ยคน มีสิ่งที่รักและชอบอยู่ในใจ แต่ก็อาจไม่มีเวลาลงมือทำมันอ ย่ างจริงจัง ฉะนั้น เวลาที่เราได้อยู่กับตัวเองเพียงลำพังนับเป็นช่วงเวลาที่ดีสุด ๆ แล้วค่ะ อ ย่ าลืมที่จะใช้เวลาตรงนี้ให้เกิดประโยชน์ จากสิ่งที่คุณรักและชอบให้มาก ๆ เนื่องจากมันถือเป็นอีกหนึ่งวิ ธีการ ช่วยเพิ่มคุณค่าให้กับตัวคุณเองทั้งยังทำให้ดูเป็นผู้หญิงที่มีเ ส น่ ห์ และน่าค้นหาจากงานอ ดิเรกที่คุณชอบทำอีกด้วยนะ
ที่มา khoddeeja blockdit
